David Corenswet commenta la sua preparazione per le riprese di Superman, il film DC di James Gunn in uscita a luglio 2025.
A fine luglio, il regista e sceneggiatore James Gunn ha annunciato la fine delle riprese di Superman, il cinecomic che darà vita al nuovo DC Universe e uscirà al cinema a luglio 2025.
In risposta alle domande di alcuni utenti, l’attore protagonista David Corenswet ha discusso brevemente della sua preparazione fisica per il ruolo di Superman, spiegando:
Quando ero in fase di bulk e dovevo aumentare la massa muscolare, ho assunto tra le 4500 e le 5000 calorie al giorno… non è stato divertente. Non lo raccomando a nessuno, a meno che una persona non abbia un motivo valido per prendere 18 kg di muscoli in 4 mesi.
Oltre all’alimentazione, l’attore si è allenato in palestra insieme al personal trainer Paolo Mascitti, passando da 90kg a 108kg di peso!
Ecco quanto spiegato da quest’ultimo alcuni mesi fa:
Ci siamo concentrati sulla panca, sulle trazioni, sul rematore: tutti quelli più importanti. Dopo qualche mese abbiamo cambiato, mantenendo però il focus sul sovraccarico progressivo per incoraggiare la crescita muscolare, tenendo traccia delle ripetizioni e del peso e cercando di aumentarlo ogni settimana.
Tanti trainer non si soffermano sul movimento, per crescere devi essere un maestro di quell’esercizio e realizzarlo al meglio, devi essere un maestro delle ripetizioni negative, fare tanto stretching ed aumentare sempre peso e ripetizioni.
David Corenswet on his daily calorie intake bulking up for ‘SUPERMAN.’
“When I was bulking somewhere between 4,500 & 5,000 calories per day… it’s was not fun. I don’t recommend it unless you have a reason to gain 38 pounds in 4 months.” pic.twitter.com/6jiOLPV7eU
— DC Film News (@DCFilmNews) September 6, 2024
Superman
Diretto da James Gunn, Superman (precedentemente intitolato Superman: Legacy) uscirà al cinema l’11 luglio 2025 (USA).
Nel cast David Corenswet (Kal-El/Clark Kent/Superman), Rachel Brosnahan (Lois Lane), Nicholas Hoult (Lex Luthor), Nathan Fillion (Guy Gardner/Lanterna Verde), Isabela Merced (Hawkgirl), Anthony Carrigan (Metamorpho), Edi Gathegi (Mister Terrific), María Gabriela de Faría (Angela Spica/The Engineer), Sara Sampaio (Eve Teschmacher), Skyler Gisondo (Jimmy Olsen).
Ispirato alla run a fumetti “All-Star Superman” di Grant Morrison e Frank Quitely, questo film avrà l’onere (e l’onore) di presentare una nuova versione dell’Uomo d’Acciaio dopo più di dieci anni dal suo ultimo film stand-alone. La storia si focalizzerà sul tentativo di Superman di trovare un equilibrio tra il suo retaggio culturale Kryptoniano e la sua infanzia da umano; sarà la “rappresentazione della verità, la giustizia ed il sogno Americano – l’incarnazione della gentilezza, in un mondo che vede questa qualità come antiquata”.
Superman fa parte del Capitolo 1 del DC Universe, Gods and Monsters.
